tanz

Tanz dich frei

Female Dancehall Salzburg & Mondsee

mit Linda

Tanz dich frei 

inmitten von Frauen die sich gegenseitig feiern

feel yourself

Raus aus dem Kopf, rein in deinen Körper.

Spür dich, deine Bewegungen und deine ganz eigene Energie – ohne Druck, ohne Vergleiche, einfach du.

own your power

Spür, wie viel Power in dir steckt.

Nimm dir deinen Platz mit allem was du bist. 

get out of your head

Du musst nichts perfekt können. Lass den Kopf Pause machen, probier dich aus und entdecke, was in dir steckt.

Der Rest kommt mit dem Üben.

just dance

Du musst nicht auf den richtigen Moment warten. Mach ihn dir selbst.

Sag JA zu deiner inneren Dancing Queen und komm einfach vorbei.

Holaaa, ich bin

2018 habe ich Female Dancehall für mich entdeckt – und ziemlich schnell gemerkt: Die Lebendigkeit und unbändige Freiheit die dieser Tanz ausstrahlt, war das was mir bisher in meinem Leben gefehlt hatte.

Es hatte davor dieses Gefühl gefehlt, ganz in meinem Körper anzukommen. Mich zu spüren. Frei zu sein. Meine Sinnlichkeit und meine Kraft auszudrücken, ohne ständig darüber nachzudenken, wie das auf andere wirkt.

Durch diesen Tanz habe ich gelernt, meinen Körper weniger zu bewerten, mich weniger zu vergleichen und mir selbst mehr Raum zu geben. Ich habe gelernt, dass ich nicht perfekt sein muss, um etwas zu können und dass Selbstvertrauen wächst, wenn ich mich traue, Dinge einfach zu machen.

Genau dieses Gefühl möchte ich weitergeben.

Deshalb kreiere ich Tanzräume, in denen du nichts beweisen musst. In denen es egal ist, wie dein Körper aussieht oder wie viel Tanzerfahrung du mitbringst. Du darfst ausprobieren, Fehler machen, lernen, lachen und einfach Spaß an der Bewegung haben.

Für mich bedeutet Tanzen Freiheit.

Aktuelle Angebote

Workshops & Classes

Salzburg | Mondsee

Linda fordert dich im angenehmen Rahmen ohne dich zu überfordern, in ihren Kursen geht es um’s Fühlen, das eigene Körperempfinden, Spaß und Bewegung. 

Workshop
Mondsee 

In Cooperation mit MyGymPrime Mondsee.

Du bist willkommen – egal, ob du viel tanzt oder ganz neu beginnst.

90min dynamisch eine Choreo lernen. 

Mit Spaß und Leichtigkeit kreiere ich einen wertschätzenden Raum in dem du dich wohlfühlst und beFREIT zu der erlernten Choreo tanzen kannst. 

1x im Monat immer am Samstag. 

Location: MyGymPrime Mondsee
Prielhofstraße 4, 5310 Mondsee

Einzelpreis

€ 36,-

5er Block

€ 150,-

Workshop
Salzburg

Open Level – für dich, wenn du Lust auf eine Challenge hast oder bereits Erfahrung darin hast, Choreos zu lernen.

Es gibt eine feurige | sinnliche choreo voller feel-good-vibes.

1x im Monat Samstag Abend. 

Location: Probehaus Salzburg 
Gewerbehofstraße 7/9a, 5023 Salzburg

Einzelpreis

€ 36,-

5er Block

€ 150,-

Weekly Classes

Für dich, um die GRUNDLAGEN des Female Dancehall zu erlernen oder zu verfestigen, also auch perfekt für Anfängerinnen.

Mit viel Spaß in einem tollen und welcoming Team verbringen wir gemeinsam tanzend diese Zeit.

Herbstsemester Start 
23. September 2026
Mittwochs 19:30-21:00 Uhr

*Termine: 
23. September | 30. September | 7. Oktober | 14. Oktober | 28. Oktober 

4. November | 11. November | 18. November | 25. November | 2. Dezember 

Location: Probehaus Salzburg 
Gewerbehofstraße 7/9a, 5023 Salzburg

Kurs

€ 210,-

Kurs
StudentInnen

€ 188,-

5er Block 

€ 150,-

Schnuppern

€ 8,-

Aktuelle Angebote

Private Bookings 

Einzeltraining

Deine Wünsche im Mittelpunkt, ganz individuell und in deinem Tempo – in deiner 1:1 Session gestalte ich die Zeit nach deinen Zielen, egal ob du etwas neu erlernen oder mehr vertiefen möchtest.

Salzburg | Oberösterreich 

Event

Zum Geburtstag, Junggesellinnenabschied oder für eine Pop-Up Session auf deinem Festival oder in deiner Tanzschule – du kannst mich für ganz besondere Tanzmomente buchen.

Jamaica inna di house

eine Community die supportet

Straight from Jamaica

Dancehall hat mir so viel geschenkt. Und je mehr ich darüber lerne, desto bewusster ist mir, wie viel Kultur, Geschichte und Menschen hinter diesem Tanz stecken.

Deshalb ist es mir wichtig auch etwas zurückzugeben und den Austausch mit den Menschen und der Kultur, aus der Dancehall kommt, zu fördern. Deshalb hole ich regelmäßig Tänzerinnen aus Jamaika für Workshops nach Salzburg.

Um Raum zu schaffen für einen respektvollen Austausch, um voneinander zu lernen, echte Begegnung zu ermöglichen und die Bewegungen so authentisch wie möglich von den TänzerInnen zu lernen die uns so auch ihre persönliche Perspektive und Geschichte teilen können.

Dancehall is a gift that keeps on giving – und ich bin unfassbar dankbar, ein Teil davon zu sein.

Vorteile

Werde Teil der Community

Als Teilnehmerin profitierst du von richtig nicen Vorteilen wie: Vergünstigungen zu den Workshops mit den Jamaikanerinnen, vorab exklusive Informationen und priorisierten Zugang zur Anmeldung, sowie Angebote wie zum Beispiel professionelle Videodrehs die nur für unserer Community möglich gemacht werden. 

Feedback

Das sagen die Teilnehmerinnen